-
Stres Hep Olacak Başa Çıkan Kazanacak
Günlük konuşmalarımıza özelikle son yirmi yılda gelip yerleşen ve yanlış anlaşılan bir kavramdır stres. Doğrusu, vücutta gerginlik oluşturan, bünyeye baskı uygulayan duruma stres deniyor. Stres yapan sebeple başa çıkılamadığında ortaya çıkan durum ise kaygı ya da sıkıntıdır.
Bu makaleye yorum yapın -
Bağışıklığı Korumayan Yöntemler
"Sulhu olmayan cenk” ifadesi, manevi sahada olduğu gibi fiziki sağlıkta da güzel bir tanımlamadır. Dünyada aldığınız ilk nefesle birlikte düşman saldırılarına maruz kalırsınız. Hem de en yakınlarınızın sebep olduğu tehditlerdir bunlar. Ellerini kurallara uygun yıkamadan vücut ağırlığı ölçmeye çalışan hemşire hanımdan, okuldan gelir gelmez kardeşini sevmek isteyen a...
-
Vücuttaki Muhteşem Saat
Mükemmel ve uzun süreli çalışan bir alete “saat gibi maşallah” diyerek iltifat edilir. Saat dediğiniz çok uzun gelenek ve tecrübe zemininde, fabrikada yüzlerce kişinin emeği ile üretilir.
-
Vücudun Vitesi Tiroid
- Bir arkadaşın geçen hafta çocuğu oldu, sağlık ocağından aramışlar, topuk kanı tahlilinde tiroid sonucu bozuk çıkmış. Eğer 10 gün içinde tedavi başlanmazsa zekâ geriliği bile yapıyormuş. - Bizim kızın saçları dökülüyordu doktora götürdük, tiroid hormonu tahlili istedi. .....
-
Plasebo Etkisi Nedir?
Malumunuz Anadolu’da sık kullanılır: “Adama kırk kere deli dersen, deli olur.” Adamın beyni, aklı fikri yerinde niye deli olsun deli demekle? İşin mizah/ironi boyutu var muhakkak ama gerçekten Anadolu insanı çok önceden fark etmiş işlerin kafada bittiğini. Bu sözün ilk söylendiği tarih tabii ki bilinemez ama bilinen şey geçen yüzyılın ortalarında modern tıp ilmi de bunu...
-
Her Ekleme Niye Sadaka Gerekir?
"İnsanların her bir eklemi için her gün bir sadaka gerekir. İki kişi arasında adâletle hükmetmen sadakadır. Bineğine binmek isteyene yardım ederek bindirmen yahut yükünü bineğine yüklemen sadakadır. Güzel söz sadakadır…” (Buhârî, Sulh 11, Cihâd 72, 128; Müslim, Zekât 56)
-
Mide Deyip Geçmeyin
Sanayi devrimi asırlık gelişiminde yeni bir aşamaya geldi, kol gücünü azaltıp makinelerle donattığı tesislerde artık insanın muhakemesini de kullanmayıp işleri yapay zekâya havale etmeye hazırlanıyor. Yapay zekâ; belli girdileri algılayacak, doğru seçenekleri kullanıp ideal ürünü daha çabuk ve daha düşük hatayla üretecek.
-
Hafıza Emanettir İyi Bakalım
Akıllı telefonla yeni tanıştığımız zamanlar. Pazartesi sabah evden çıktınız telefonda bir not; falanca iş merkezi, 23 dakika yazıyor. Her gün gittiğiniz yeri bırakın sadece pazartesileri gittiğiniz yeri bile ayrıca kaydetmiş. Üstelik iki tuşa daha bastığınızda yolu da tarif ediyor.
-
Aşı Konusunda Toptancı Olmayalım
Uzun süredir üzerinde yazmayı düşündüğümüz ama çok fazla polemik konusu olabilecek ayrıntı içerdiği için ötelediğimiz bir konu: çocukluk çağı aşıları. Maalesef bu aralar yine (muhtemelen kötü niyetli azınlık tarafından kandırılan iyi niyetli çoğunluğun gayretleri ile) sosyal medyada, mesaj gruplarında sabah - akşam “aşılar zararlıdır çünkü…” mesajları görmeye başlayınca...
-
Sağlık Okuryazarlığı
Bu ay niyetimiz çocukluk çağı aşılarından bahsetmekti ama konuyla ilgili değinilmesi gereken en önemli mevzu bilgi kirliliği olunca, başlık, kısaca “sağlıkla ilgili (imiş gibi görünen) bilgileri nasıl okuyalım” sorusunu cevaplayan konuya ilişkin oldu.