Akıllı Beslenme: Sünnete Uygun Beslenme

Hz. Peygamber’in (ﷺ) sofrası israftan ve aşırılıktan uzak ve sadeydi. Oruçlu olduğu zaman bile iftar edeceğinde özel yiyecekler talep etmez, yemek ayırmaz, sofrasında ne varsa onunla iftar ederdi. Allah Resulü (ﷺ) yemekten önce ve sonra ellerin yıkanmasını tavsiye eder “yemeğin bereketi, yemekten önce ve sonra elleri yıkamaktadır” diyerek beslenme öncesi temizliğin yemeğin bereketine vesile olacağını söylerdi.

Her şeyin akıllısı olur da beslenmenin akıllısı olmaz mı? Hz. Peygamber’in (ﷺ) beslenme tercihleri ve bu konudaki tavsiyeleri akıllı beslenmeyi akla getirmektedir. Allah Rasûlü’nün (ﷺ) besle...

Dergi yazılarını okumak için abonelik gerekmektedir!

Abone olmak için tıklayınız Giriş yapmak için tıklayınız

PAYLAŞ:                

YORUMLAR

İlk yorumu yapan siz olun!

Yorum Ekle