Bitkilerden şifa arama yolları tarihin çok eski zamanlarından beri insanoğlunun hep gündeminde olmuştur. Şifalı bitkiler üzerinde yapılan çalışmalar modern tıbbın gelişmesine paralel olarak ilaç yapımının ilk örneklerini oluşturmuştur. Son yıllarda b...
Tedavi amaçlı kullanılan birçok bitki türleri olmakla birlikte bunların arasında kabul gören türler ve faydalarını şöyle sıralayabiliriz. Isırgan otu: Yeşil yapraklı klorofil ve enerji yönünden zengin C vitamini kaynağı olan bu bitki bağışıklık sist...
Yılda bir ay süreyle yeme-içmede yaptığımız planlı bir değişim sağlığımızı nasıl etkiler? Bu çerçevede oruç vücudumuzda ne gibi değişimleri bize hediye etmektedir? Bu konuyla ilgili Müslüman olmayan bilim adamları yıllar süren çalışmaları sonunda şu ...
Ramazan ayı için sizlere sunduğum tavsiyeler bir çoğunuzun hayatında uygulama şansı buldu sanırım. Özellikle mail yolu ile tarafıma yönelttiğiniz sorulardan da bu anlaşılıyor. Ramazanda oruç sebebiyle dinlenen ve toksinleri belli miktarda atan vücudu...
Tüm dünyada bilim adamları unutkanlık konusunda yoğun bir çalışma temposu içindedir. Modern dünyanın stresli ve gergin insanının en büyük problemi hiç kuşkusuz unutkanlıktır. Hemen hemen her gün unutkanlıkla ilgili basında bir yazı ile karşılaşırız. ...
Mevsimlerin insan psikolojisi üzerinde meydana getirdiği değişimler uzun yıllardır bilinen bir gerçek. Özellikle günlerin iyice kısaldığı bu günlerde, insanlarımızın ruhsal yapısında bazı olumsuz gelişmeler ve depresyon daha sıkça görülmektedir. Son...
Yaşadığımız çağ bilim ve teknolojide inanılması zor gelişmeleri beraberinde getirmiştir. Tıpta ve biyolojide duyduğumuz yeni şeyler ise bir çoğumuz için adeta devrim niteliğindedir.Öyle ki insan kopyalamadan, kök hücreye, kordon kanından, yapay organ...
Son günlerde sabahları daha geç uyanıyor ya da günlük aktivitelerden daha mı çabuk yoruluyorsunuz? Ya da her zamanki saatinizde uyuduğunuz halde sabahları yorgun mu uyanıyorsunuz? Tüm bu sorulara verdiğiniz cevaplar eğer “evet” ise; bahar...
Kolesterolün de hayırlısı olur mu dediğinizi duyar gibi oluyorum. Her şeyin hayırlısını nasıl istemekle sorumlu isek kolesterolün de hayırlısını isteyebiliriz. Bu durumda daha sağlıklı ve zinde yaşamamız mümkün. Kolesterol, karaciğer tarafından üreti...
Modern hayatın dayattığı günümüz yaşam tarzı, beslenme alışkanlığımızda ki affedilmez hatalar sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor. Gelişen teknoloji, bir yandan insan ömrünü uzatırken, bir yandan da hareket kabiliyetimizi azaltıyor. Adeta birer robot...
