SAĞLIK

Unutkanlığı Nasıl Azaltabiliriz?

Tüm dünyada bilim adamları unutkanlık konusunda yoğun bir çalışma temposu içindedir. Modern dünyanın stresli ve gergin insanının en büyük problemi hiç kuşkusuz unutkanlıktır. Hemen hemen her gün unutkanlıkla ilgili basında bir yazı ile karşılaşırız. ...


Kış Depresyonuna Dikkat

Mevsimlerin insan psikolojisi üzerinde meydana getirdiği değişimler uzun yıllardır bilinen bir gerçek. Özellikle günlerin iyice kısaldığı bu günlerde, insanlarımızın ruhsal yapısında bazı olumsuz gelişmeler ve depresyon daha sıkça görülmektedir. Son...


Metabolik Sendrom Yada Sendrom-X

Yaşadığımız çağ bilim ve teknolojide inanılması zor gelişmeleri beraberinde getirmiştir. Tıpta ve biyolojide duyduğumuz yeni şeyler ise bir çoğumuz için adeta devrim niteliğindedir.Öyle ki insan kopyalamadan, kök hücreye, kordon kanından, yapay organ...


Bahar Geldi Aman Dikkat

Son günlerde sabahları daha geç uyanıyor ya da günlük aktivitelerden daha mı çabuk yoruluyorsunuz? Ya da her zamanki saatinizde uyuduğunuz halde sabahları yorgun mu uyanıyorsunuz? Tüm bu sorulara verdiğiniz cevaplar eğer “evet” ise; bahar...


Hayırlı Kolestrol

Kolesterolün de hayırlısı olur mu dediğinizi duyar gibi oluyorum. Her şeyin hayırlısını nasıl istemekle sorumlu isek kolesterolün de hayırlısını isteyebiliriz. Bu durumda daha sağlıklı ve zinde yaşamamız mümkün. Kolesterol, karaciğer tarafından üreti...


İhtiyarlamadan Yaşlanabilir miyiz?

Modern hayatın dayattığı günümüz yaşam tarzı, beslenme alışkanlığımızda ki affedilmez hatalar sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor. Gelişen teknoloji, bir yandan insan ömrünü uzatırken, bir yandan da hareket kabiliyetimizi azaltıyor. Adeta birer robot...


Beyin ve Beslenme...

İnsan yaşamında olmazsa olmaz organlardan en önemlisi beyin olsa gerek. Vücut ağırlığının %2 gibi bir kısmına tekabül etmesine rağmen akciğerlerimizle aldığımız oksijenin %25’ini kullanıyor olması dikkate değer sanırım. Bu bakımdan beynimize ka...


Depresyon mu Tükenmişlik mi?

Son yıllarda daha önce karşılaşmadığımız bir çok rahatsızlık şikayetleriyle karşı karşıyayız. Bunlardan biriside enerji azalması! Daha çok çalışan hanımları etkileyen enerji azalması bir çok sebep sonuç ilişkisi ile bağlantılıdır. Özellikle çalışan ...


Huzursuz Bacak Hastalığı...

Bacaklarda hissedilen, kişiyi rahatsız edici, hoş olmayan ve derinlerden gelen duygu ve histir. İnsanı özellikle yatakta rahatsız eden bu şikayet, uykuyu da engellediği için önemlidir. Hastalığın 50 yaşından sonra görülme sıklığı daha fazladır. Hanım...


Algılama Bozukluğu Tedavisi Neden Zordur?

İnsanların bir kısmı gözleriyle gördüğü veya beş duyusu ile hissettiği şeylere inanırken büyük bir çoğunluğu ise gizemli büyülü yada mucizevi şeyleri bekler dururlar. Nöroloji yada sinir bilimi son 50 yılda umulmadık başarılara imza atıp teknolojinin...