SAĞLIK

Gülmek, Kaş Çatmaktan Daha Kolay

Piramidal yol deyince ne anlarsınız? Akla ya Mısır’daki tarihi yapılar gelir ya da geometri dersleri. Ama “piramidal yolun” tıptaki karşılığı oldukça farklıdır. En ufak bir harekete niyetlendiğinizde- niyetle aksiyon arasındaki geçişi hala çözebilmiş...


Aman Eksik Olmasın

Farklı ülkelerde yapılan araştırmalarda nüfusun % 5-7’sinde DEHB var deniyor. Türkiye’de durum biraz daha sıkıntılı, genelde % 10-12 gibi rakamlar zikrediliyor. Olaya biraz felsefi gözle bakılınca “toplumda % 15 sıklıkta görülen duruma hastalık diyem


Dünyanın En Uzun Süren Salgını

Patlıcangillerden elde edilen nikotin esas olarak zehirli bir madde. Hatta böcek ilacı yapımında bile kullanılıyor. 60 miligramı tek seferde alındığında adam öldürüyor, bir sigarada 20 mg var. Neyse panik yapmayalım. Yandığı zaman 1-1,5 mg kalıyor, o


Dedesi Ekşi Erik Yese…

Babaları iştahlı çocukların yemeye aşırı düşkün olarak dünyaya geldikleri biliniyor. Bunun ötesinde çocukların obez olmasalar bile obezite ilişkili problemlerle (diabet, hipertansiyon gibi) daha çok karşılaşmaları epigenetik değişiklikler ile açıklan


Ağrı da Nimetmiş Meğer

Gerçekten adına bilim dalı ihdas edilecek genişlikte bir konu olan “ağrı” dan bir dergi hatta bir kitapta bile bahsetmek mümkün olmaz. Amacımız ağrıya nasıl bakmalıyız sorusuna biraz yol göstermek. Daha önce öksürük hakkında koruyucu mekanizma olmas


Yıpranma

Bir diz eklemimiz var. Malum camilerimizde ciddi huzursuzluk kaynağı olmuştu. Bükülemeyen dizler, sandalyeler, protokol tribünü tartışması… Çok şükür çözüldü. Ama gençler konudan yeterince ders alamadı sanki. Herkes hala kilo almaya, spor yapmamaya,


Takılmayalım (Demesi Kolay)

Evden çıktınız daha merdivenlerin yarısına gelmeden, ocak açık kaldı zannederek geri döndünüz. Arabanızın kapısını kapattınız, kilitlemeyi unutmuş olabilir miyim? Dön bir daha bak… Başlangıçta tedbirli olmak şeklinde değerlendirilen durum sonunda hay


Refleks

“Oğlum su verir misin?” Göz ile sürahinin yeri tespit edilecek, bardak bulunacak. Sağ elin parmak kaslarına fleksiyon talimatı gidecek. Kasların içinde sarkolemma denen hücre zarında oluşan aksiyon potansiyeli ile su verilecek. Emin olun her nokta bi


Psikosomatik: Ruhun Bedendeki Sıkıntıları

Tedavide birinci ve en önemli basamak hastamızı tanıya inandırmak, ikna etmektir. Sonra psikiyatrist ve psikoterapistten yardım almak gerekir. Maalesef bizim memlekette bir yakınınızı yüksek tansiyonun tedavisi için “deli doktoruna” gitmeye ikna etme


Denge’nin Dengesini Bozmayın

Bol Baharatlı, tuzlu kebabı, ayran ve şalgam eşliğinde tükettikten sonra aklımıza su içme fikri hangi kanaldan geliyor? 25 yaşında sağlıklı bir kardeşimiz 3-5 gün sürekli tuzlu yemesine rağmen tansiyonu hiç kıpırdamazken 75 yaşındaki dedesi sadece bi