Müzmin Yorgunluğu Yenebiliriz
Modern çağın en önemsenen hastalıklarının başında yorgunluk gelmektedir. İkinci dünya savaşından sonraki yıllarda dikkati çekmeye başlayan bir hastalıktır. Dayanılmaz yorgunluk şikayeti ile birlikte...
Metabolik Sendrom Yada Sendrom-X
Yaşadığımız çağ bilim ve teknolojide inanılması zor gelişmeleri beraberinde getirmiştir. Tıpta ve biyolojide duyduğumuz yeni şeyler ise bir çoğumuz için adeta devrim niteliğindedir.Öyle ki insan kopya...
Dua ve Sağlık...
İnsanoğlunun hayat yolculuğu boyunca değişik hastalıklar ve sıkıntılarla karşılaşması normal bir hadise. Ruh-beden-zihin üçlüsü ile daha dünyaya gelmeden önce bile bazı hastalıklarla da tanışabiliyoru...
Hangi Reçete Zararsız
Yapılan bilimsel çalışmaların sonucuna göre tedavi için hastalarımıza yazdığımız reçetelerin plasebo etkisi yüzde yirmilerin üzerinde şifaya sebep olabilmekte. Plaseboyu kısaca tedavi gücü olmayan ila...
Perhiz Yapmak Sağlıktır
Perhizin kelime anlamı; yediklerimizi sınırlamak, sansürlemek yani ölçülü yemek. Birçoğumuzun ihtiyacı olduğu halde, uygulamakta zorlandığı, nefsine ve hevesine uyduğu için yerine getiremediği bir sün...
Bahar Geldi Aman Dikkat
Son günlerde sabahları daha geç uyanıyor ya da günlük aktivitelerden daha mı çabuk yoruluyorsunuz? Ya da her zamanki saatinizde uyuduğunuz halde sabahları yorgun uyandığınız oluyor mu? Cevabınız evet...
Manevi Detoks
Kelime anlamı ile hekim: Hünerli, hikmetli, hakim ve hüküm veren anlamlarına gelen ve Şafi ismi tecellisine layık görülen, yani ilmi yanında, hikmette verilen kişi demek. Günümüzdeki uygulamalara bakt...
Japon bilim adamının su kristalleri araştırması ışığında...Okunmuş Su Gerçeği
İkibinli yılların başında bir Japon bilim adamı kar kristallerinde bulunan ahenkten yola çıkarak, suda da böyle bir kristalleşme bulabilir miyim ümidi ile su ile yatıp su ile kalkmaya başlıyor ve sonu...
Orucun Sırrı
Maddi-manevi istifade için Allah rızası Oruç, sayısız yararlarına rağmen Yüce yaratanımızın emri olduğu için ve sırf onun rızası için tutulduğunda ancak yerine getirilmiş bir ibadettir. Oruç tutmanın...
Bahar Geldi Aman Dikkat
Son günlerde sabahları daha geç uyanıyor ya da günlük aktivitelerden daha mı çabuk yoruluyorsunuz? Ya da her zamanki saatinizde uyuduğunuz halde sabahları yorgun mu uyanıyorsunuz? Tüm bu sorulara verd...
Bitkilerle Gelen Şifâ
Bitkilerden şifa arama yolları tarihin çok eski zamanlarından beri insanoğlunun hep gündeminde olmuştur. Şifalı bitkiler üzerinde yapılan çalışmalar modern tıbbın gelişmesine paralel olarak ilaç yapım...
Küçük Ölüm Uyku
Kıyametin küçüğü olur mu bilmem ama ölümün küçüğü dendiğinde akla uyku gelir. Ömrümüzün nerede ise üçte birlik bölümünü geçirdiğimiz uyku nedir? Kısaca tanımlarsak uykuyu; çevremizle iletişimimizin ge...
İçimizdeki Eczane...
Beyin felci geçiren insanlar üzerine yaptığım bir çalışmada şu sonuca varmıştım. Yaşadığımız çevre, aldığımız gıdalar, iş hayatı ve genetik yapımız, sağlığımızı yakından ilgilendiriyordu. Çok yıprana...
Müzmin Ağrıdan Nasıl Kurtulabiliriz?
Hayatı çekilmez kılan yaygın kas ağrısı, halsizlik, yorgunluk, bitkinlik ile giden çağımızın sık görülen hastalığıdır diyebiliriz müzmin ağrıya. Sabahları uyanma güçlüğü, kabızlık, el ve ayaklarda kar...
Sıcaklar ve Sağlığımız
Yaz ayları sağlık açısından daha çok dikkat etmemiz gereken aylardır. Yaz aylarının en büyük sağlık sorunlarından birisi de aşırı sıcaklar ve insanı değişik şekillerde etkileyen güneş ışınlarıdır. Sıc...
Depresyon mu Tükenmişlik mi?
Son yıllarda daha önce karşılaşmadığımız bir çok rahatsızlık şikayetleriyle karşı karşıyayız. Bunlardan biriside enerji azalması! Daha çok çalışan hanımları etkileyen enerji azalması bir çok sebep so...
Hareketli Bir Hayat
Hareket etmeden yaşıyoruz. Bu yaşam tarzı hem çabuk yaşlanmamıza davetiye çıkarıyor hem de ölümcül bir çok hastalığın gelişmesinde adeta b...
Şifâlı Bitkiler
Tedavi amaçlı kullanılan birçok bitki türleri olmakla birlikte bunların arasında kabul gören türler ve faydalarını şöyle sıralayabiliriz. Isırgan otu: Yeşil yapraklı klorofil ve enerji yönünden zengi...
Rüya Gerçeği
İlim ve fende almış olduğumuz mesafeye bakarak çok yollar katetiğimizi söyleyebiliriz. İnsan denen muamma, kendine verilen cüzi akıl ile uzayın derinliklerini keşfetmeyi başardı. Kendi refahı için her...
Adını Bile Koyamadığımız Hastalıklar
Yirmi birinci asra bir çok hastalığın üstesinden gelerek girdiğimize inanan hekimlerden değilim. Beni bu kabule iten başlıca neden ise günlük yaşamımda sık gördüğüm deneyimlerim. İsmini dahi koyamadığ...